LACHTRAINER
LACHTRAINER
WIE ICH ZUM LACHYOGA KAM
Meine Schwester war der Meinung, dass ich das Leben zu ernst nähme und zu wenig lache. Deswegen schenkte sie mir zum Geburtstag ein Lachyogaseminar. Ich war ziemlich skeptisch. Aber was sollte ich machen? Das Geschenk konnte ich kaum ablehnen, zumal meine Schwester das Seminar mit mir gemeinsam besuchen wollte.
Als es dann soweit war, dachte ich nur: „Hilfe! Was machen die denn?!“ Aber: Lachen ist anstecken und auf einmal lachte ich begeistert mit. Meine Stimmung stieg, ich fühlte mich körperlich und seelisch besser. Das hat mich überzeugt. Und je länger ich mich mit Lachyoga beschäftige, um so mehr kann ich bestätigen: Es fühlt sich gut an, befreit und macht glücklicher. Am besten probieren Sie es selber einmal aus.
MÖCHTEN SIE SICH GESUNDLACHEN?
PHILOSOPHIE DER LACHWIEGE
SO GLÜCKLICH LACHEN WIE EIN KIND
Beneiden Sie manchmal Kinder um ihr herzhaftes, fröhliches Lachen? Je älter wir werden, desto weniger lachen wir. Denn als Erwachsene werden wir ernsthafter, selbstbeherrschter, sorgenvoller und oft auch unsicherer, ob ein Lachen überhaupt die angemessene Reaktion ist.
Ich gründete Anfang 2013 die Lachwiege Reutlingen, um einen Raum zu schaffen, in dem sich Menschen so wohl fühlen, dass sie sich das Lachen wieder erlauben. Denn das Leben wird mit Lachen leichter. Lachen Sie den Ärger, den Sie haben, einfach weg. Man kann das tatsächlich trainieren! Unsere Lachwiege ist das ideale Umfeld dafür. Lachen Sie mit Gleichgesinnten so unbeschwert und vergnügt wie als Kind.
QUALIFIKATIONEN
Lachen auf fundierter Basis
Als ausgebildeter Ergotherapeut arbeite ich seit 1990, zunächst in privaten Praxen und im Klinikbetrieb, seit 1996 in meiner eigenen ergotherapeutischen Praxis in Reutlingen-Betzingen. Über die Ergotherapie hinaus biete ich auch Ayurvedische Massagen an.
Mit Lachyoga habe ich mich intensiv seit dem Jahr 2012 beschäftigt und mir in zahlreichen Fortbildungen eine fundierte Basis geschaffen, um meine Kursteilnehmer im Lachyoga bestens anzuleiten.
2012 Fortbildung zum Lachyogaleiter bei der Lachschmiede Kirchheim
2013 Fortbildung zum Lachyogatrainer beim Europäischen Lachyogaverband
2013 Fortbildung zum Certified Laughter Wellness Instructor Level 1 bei der American School of Laughter Yoga
2013 Fortbildung zum Lachyoga Business Trainer beim Europäischen Lachyogaverband
2014 Fortbildung zum Lachyogalehrer durch Dr. Kataria
2014 Fortbildung zum Certified Laughter Wellness Instructor Level 2 bei der American School of Laughter Yoga
